幸せの科学についてはこのブログでも取り上げてきました。
アメリカでFRB(米国連邦準備制度理事会)のバーナンキ議長の講演「幸福の経済学」が話題になっているという。
以下が講演の要旨である。
・ある程度の水準までは、所得や経済が幸福の大きな要因となる。しかし、それ以上になると、次のような要因が重要であるようだ。
・家族や友人などの人間関係が豊かであること。
・Flow -仕事、学び、趣味などに熱中すること
・自分自身の人生を制している、と思うこと
・「順応仮説」対策(幸福も賞味期限がある)−「感謝日記」などは有効である。
この講演録を読んでユングの幸福の５つの条件を思い出した。(原典出所は未確認ですが) 賢人が到達する結論は類似点が多いようですね。
・健康であること
・適度のお金を持っていること。
・美しいことを知る能力があること。
・人間関係が豊かであること。
・朝起きた時やらねばならない仕事があること。
３０日はホイスコーレ札幌第４期の最終回でワールド・カフェを行います。テーマは受講者が選ばれた「幸福と生きがい」で下のサブテーマで意見交換します。楽しみです。
第一ラウンド： これまでの人生における幸せと生きがいは？
第二ラウンド： これからの人生における幸せと生きがいは？
第三ラウンド： これからの人生における幸せと生きがいのためにすべきこと、出来ることは？